要是不会做啊，没关系。现在的生活方式多时尚啊。更何况一天仅那么点有限的时间，岂能都浪费在厨房里？

一种适合男女老少的营养饮品，严选上等紫米及黄豌豆 ，并特别添加了各种有益成份以补足饮食所欠缺的营养。早上或任何时候都可食用，有饱足感之余，提供你启动一天所需的精力及营养。

美味的营养饮品

为全家人精心调配的燕麦饮品，严选上等食材紫米及黄豌豆，并特别添加了维生素（A、B1、B2、B6、B12、C、D3、E、叶酸、生物素）、卵磷脂、乳酸钙、啤酒酵母、异麦芽寡糖、菊糖及洋车前子麸皮粉等，提供良好的营养素，补足现代人饮食所欠缺的营养。

有益身体的燕麦饮品，每天早餐的开始，补足一天的营养需求。有饱足感之余，可促使肠道蠕动，改善菌丛生态，帮助维持消化道机能。多种有益成份的结合，迎合各种健康需求

在中国古代，紫米被称为 ——贡米，是献给皇帝食用的贡品。现代研究中也发现紫米含丰富蛋白质、膳食纤维、矿物质等，营养价值高，可作为身体保健的米粮之一。

成分

燕麦、紫米、有机黄豌豆、豆奶粉（非基因改造）、维生素（维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、维生素E、生物素、叶酸）、卵磷脂、乳酸钙、啤酒酵母、洋车前子麸皮粉、菊糖、异麦芽寡糖、香草、植物胶、植物性奶精/植脂奶末、果糖、罗汉果糖

食用方法： 将一包倒入杯中，先加入约50毫升的冷水搅拌均匀成糊状，再加入200毫升的热水，用汤匙加以搅拌均匀，即可食用

要买的抓紧呀，过时不候

这倒是最简单

谁要娶了楼主，恐怕天天就能过上简单富足的生活了，太有福了

适合男女老少的营养饮品.......